Ho scelto questo lavoro perché ho visto da vicino che stare male non basta a cambiare le cose. Quando mancano le parole, gli strumenti, o qualcuno che sappia aiutarti a capire, si può restare a lungo dentro qualcosa che non si riesce a trasformare. È da lì che nasce il mio modo di lavorare.

Come lavoro

Parto da quello che senti — dal sintomo, da quello che ti pesa, da quello che non riesci a spiegare.

Capire non è il fine. È il mezzo. Il punto è stare meglio — dormire, respirare, riprendere fiato, tornare a vivere le relazioni con più libertà.

L'approccio cognitivo evoluzionista mi permette di lavorare su più livelli: partiamo da ciò che vivi oggi e andiamo a riconoscere gli schemi che si sono costruiti nel tempo — la tua storia — tenendo insieme mente e corpo. Perché il corpo è sempre presente, anche quando non lo ascoltiamo.

Uso tecniche corporee e mindfulness perché spesso è lì che qualcosa si sblocca, prima ancora che la mente trovi le parole.

Lavoro con ciò che oggi ti fa stare male: ansia, attacchi di panico, momenti depressivi, difficoltà nelle relazioni, dipendenze e comportamenti che senti di non riuscire a gestire.

Quando il corpo e la mente cambiano

Malattia cronica, infertilità, una diagnosi inaspettata, l'invecchiamento — ci sono momenti in cui il corpo cambia le regole e tutto quello che funzionava prima smette di bastare. Non è solo una questione medica. È una questione di identità, di senso, di come si impara a stare in una vita che è diventata diversa da quella che si immaginava.

È uno degli ambiti in cui lavoro con più attenzione — perché so quanto sia difficile trovare qualcuno che sappia stare dentro quella cosa lì, senza semplificarla.

Ho una formazione neuropsicologica che porto anche nel lavoro clinico, con valutazioni e percorsi di sostegno rivolti anche a persone anziane e ai loro familiari.

Il dolore relazionale

Dal 2022 collaboro con il Centro Antiviolenza della Provincia di Imperia. È un'esperienza che ha approfondito in modo radicale la mia comprensione di come funzionano le relazioni quando fanno male — il senso di impotenza, gli schemi che si ripetono, la difficoltà a riconoscere dinamiche disfunzionali dall'interno.

Per fortuna non sempre c'è un colpevole e una vittima. Alcune volte c'è una coppia che soffre, che non sa più parlarsi, intrappolata in un sistema che nessuno dei due riesce a vedere.

Questa esperienza ha cambiato il modo in cui ascolto le storie relazionali — senza sentenze già pronte e con più capacità di stare dentro la complessità.

Per chi è il mio lavoro

Per chi continua a funzionare, ma sente che qualcosa non torna. Per chi fatica nelle relazioni, nel corpo, nelle emozioni che non riesce a nominare. Per chi vuole stare meglio — e capisce che per farlo serve prima capire cosa sta succedendo davvero.